jueves, 12 de noviembre de 2009

METODO JOSEPH PILATES

Buscamos reeducar al cuerpo en cuanto a sus patrones de movimiento. Mecanizando aquellos que resultan mas eficientes para tener un cuerpo sano, libre de dolencias y lesiones.
La tecnica permite ganar fuerza, tonicidad, flexibilidad y equilibrio, desarrollando los musculos de manera que no presenten adiposidades y se mantengan elongados.

Clases personalizadas en duetos que permiten un mayor control por parte de los profesores, y respetar las posibilidades y progresos de los pacientes.

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